Revés plano

Es uno de los golpes básicos más importantes. Se ejecuta con un movimiento lineal de atrás hacia adelante sin aplicar efectos. Su objetivo principal es el control y la consistencia desde el fondo de la pista. Es ideal para restar saques, defender o jugar bolas bajas donde se busca asegurar el paso de la bola al otro campo con seguridad.

1. Posición de Espera: Pies paralelos y rodillas flexionadas. La pala se sujeta con las dos manos delante del cuerpo.
2. Armado/Giro: Girar los hombros rápidamente hacia el lado del revés. La mano no dominante ayuda a llevar la pala atrás (a la altura de la cintura).
3. Ajuste de Pies: Dar un paso adelante con el pie derecho (para diestros) hacia la bola para transferir el peso.
4. Punto de Impacto: Golpear la bola delante del cuerpo (a la altura de la rodilla o cintura adelantada) con la cara de la pala plana.
5. Terminación: Extender el brazo hacia la red acompañando el golpe. La pala termina apuntando hacia el objetivo, manteniendo el equilibrio.

* Impacto atrasado: El error número uno es golpear la bola cuando ya ha pasado el cuerpo, lo que quita fuerza y dirección.
* No usar la mano no dominante: No acompañar el armado con la otra mano, lo que provoca un armado descontrolado y falta de giro de hombros.
* Muñequeo: Usar la muñeca para golpear en lugar de mover todo el brazo desde el hombro.
* Golpear de frente: No ponerse de lado y golpear con el pecho mirando a la red.
* Codo pegado al cuerpo: Tener el codo muy pegado a las costillas ("brazo de tiranosaurio"), impidiendo la extensión.